スポーツ・運動・フィットネス

DVDで覚えるシンプルヨーガLesson 綿本 彰 (2004/12) 新星出版社 この商品の詳細を見る 日本だけでなく、世界中で大ブレイクしているヨーガ。 入門的な内容からステップアップした人向けの内容まで紹介するシンプルヨーガの入門書。2003年刊「シンプルヨーガ」を、内容を一新してDVDブック化。

目次
1 ヨーガをはじめる前に
　・ ヨーガってどんなことをするの?
　・ ヨーガの効果(ダイエット編。不調解消編。メンタル調整編)
　・ ヨーガの極意 姿勢と呼吸を極める ほか
2 DVDで実践!ヨーガレッスン
　・ 心身を落ち着ける 呼吸法
　・ 体を温める 準備運動
　・ 全身の疲れをとる 月のポーズ ほか
3 目的別セットメニュー
　・ 目覚めをよくする!朝のメニュー
　・ 眠りを深める!夜のメニュー
　・ ボディメイク!ダイエットメニュー

【カスタマーレビュー】

一番！
ヨガのDVDは5枚目ですが、今の私には一番です。綿本彰先生のヨガの本を一番初めに買ってやっていましたが、やはり自己流で間違っているところがありました。DVDでポーズが確認でしましたし、スクールにでも通っているような感じで、中身がぶちぶちにきれていないので、通してできてとてもよかったです。もちろん好きなポーズだけやっていくこともできます。題名のとおりシンプルなので初心者の方に、またゆっくりとしたヨガをしたい方に向いていると思います。
私の場合は、気持ちのよいヨガをこれで楽しんでいます。

アディダス(ボール) +チームガイスト ルシアーダ AS5804 価格：￥ 5,197 （税込）　　参考価格:￥ 5,775（税込） アディダス(ボール) この商品の詳細を見る 2006年のドイツワールドカップ試合球レプリカモデル。ドイツ代表のチームカラーである白と黒を基調に、黄金の優勝トロフィーの金色をアクセントに添えたデザインになっている。土のグラウンドやコンクリートの上で使用しても表面が削れにくく耐久性があるように設計されている。

「チームガイスト ルシアーダ 5号 AS5804」は、2006年FIFAワールドカップドイツ大会公式試合球「チームガイスト」の、レプリカモデル(国際公認球)です。白、黒、ゴールドと、ワールドカップのカラーでデザインされています。

【製品詳細】
　●縫い、人工皮革
　●5号球
　●砂防止バルブ
　●パキスタン製、中国製

アディダス ショルダーバッグ アディダス　［サッカー用品］ 価格：￥ 2,980 （税込）　参考価格:￥5,145（税込） この商品の詳細を見る

スクウェアタイプのエナメルショルダーバッグ。超軽量ノンダイオキシン素材を使用。ビッグロゴをあしらった超ロングセラーモデル。ショルダーストラップにはクッションつきの肩当てが付属している。

【製品概要・仕様】 # 寸法：32X36X16cm # 素材：ＰＵエナメル # 品質：合成皮革（ポリウレタン樹脂）

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サッカー・フットサル用品ショップ
　※ ウェア 用品
　※ バッグ・ケース 用品

テーラーメイド R7 425 9.5 TOUR S +H+K 85232509 価格：￥ 53,610 （税込）　　参考価格：￥ 65,100 （税込） テーラーメイド この商品の詳細を見る 【製品概要・仕様】 　* 型番: R7 425 9.5TOURS　　　* 番手: 1 　* ロフト角（°）: 9.5 　* ヘッド素材: 6-4チタン、TLCカートリッジ 　* ヘッド体積（cm3）: 425 　* シャフト: REAX TOUR シャフト 　* クラブ長さ（インチ）: 44.75 　* グリップ: テーラーオリジナルラバー

ひとりひとりの最大飛距離へ。New r7誕生
プロ使用率No.1の支持を受けたr7が大きな進化を遂げた。自分仕様の設定で理想の弾道を追求できるMWT(ムーバブル・ウェイト・テクノロジー)に磨きをかけ、調整可能な弾道幅を30%もアップ。400ccから425ccへと大型化したヘッドは、最新の重心位置設計によって慣性モーメントを 15%も向上させた。さらに、反発係数のMAXゾーンを大きく広げるフェース技術ICT、ヘッドを最大限に加速させる新開発のRE＊AXシャフトなど数々の最先端技術を搭載し、SLEルール適合モデルでありながら高反発クラブを超えるパフォーマンスを実現。r7の新たな進化が今、あなたにさらなる飛びをもたらす。

クラブ/クラブセット特徴
425CC大型ヘッドに理想的な低重心設計と大きな慣性モーメントを達成。最適な打ち出し角による飛距離アップとショットの安定性向上に貢献。得られる弾道の幅がR7クアッドに比べて約30%ワイドになり、より最適な球筋にチューニング可能。ハードヒッター向きの『RE*AX TOUR』アベレージゴルファーに適した『RE*AX PLUS』の最大飛距離を追求した2種類の新開発オリジナルシャフトをラインナップ。

風跳(カザト)ロードタイプ20インチ折畳自転車 KAZATO KZA-RD-206 ホワイト 数量限定白色12連LEDライト/10色LEDライト2本付 (2007/03/20) KAZATO　　激安価格： ￥ 23,940 (税込み) 　　※参考価格:￥ 47,019 （税込） この商品の詳細を見る

★目玉商品！スタイリッシュな外観を持つKZA-RD-206は折畳自転車には珍しいロードタイプ！
KAZATOシリーズの全車種がアルミフレームを採用、より機能性、ファッション性を追求！今だけ限定の2本LEDライト付いちゃいます！10色点灯(ホワイト・レッド・グリーン・ブルー・オレンジ・ライム・パープル・イエロー・スカイブルー・ピンク)の1W光源CFL LEDライト1本と高輝度12連白色LEDハンドライト合計2本セットが限定大奉仕！（ライト収納カバー・自転車取付アタッチメント･ベルトホルダー付）自転車に簡単取り付けるのが魅力的！夜の安全走行やアウトドアなどには欠かせないおすすめの一品です！

【製品概要・仕様】
　* サイズ組立時　W430xＨ920xＬ1520mm
　* サイズ折畳時　W290xＨ630xＬ880mm
　* サドル高さ：約69~86cm
　* 重量：1250g
　* 付属品：1W光源10色CFL LEDハンドライト

Raychell(レイチェル) Wサスペンション折り畳み自転車/MTB-2618S 26インチ MTB2618 激安価格： ￥ 13,690 (税込み) 　※参考価格:￥ 47,250（税込） Raychell(レイチェル) この商品の詳細を見る 本格的な18段変速を搭載した、MTBタイプの折りたたみ自転車。使用しないときは2つに折りたたんで収納できる。変速機はグリップシフト式を採用し、手元でギアを切り替えられる。また、走行時の衝撃を吸収するサスペンション、雨天時に活躍する泥よけなど、軽快な走行をアシストする機能を備えている。

【カスタマーレビュー】

満足してます
とってもいいですね。値段以上の性能です。
自分はギアなどの調整は自分でしましたが、自信がない人は自転車屋さんでするといいと思います。初期調整さえすれば完璧です。
しかし…さすがスポーツ用サドルが硬くてお尻がいたい（笑）
それを差し置いてもあまりある性能で星５つとさせていだだきました。

Raychell(レイチェル) 6段変速 折り畳み自転車 MF-206 シルバー 20インチ Raychell(レイチェル)　※参考価格:￥ 31,290 （税込） 　　激安価格： ￥ 9,967 (税込み) ◇この商品の詳細を見る シマノ製6段変速機と走りやすい20インチタイヤの組み合わせで、小回りが利き、軽量、コンパクトながらゆったりと走ることができます。漕ぎ出しも軽く、ストップ&ゴーを繰り返すことの多い街中では最適です。別売りの収納バックに入れて電車や車で旅行先に持っていけば、ぐっと行動範囲も広がります。ハンドルの高さが調節可能。

■「折り畳み自転車 MF-206」の説明
　# フレーム：スチール製リアサスペンション折畳式
　# フォークサスペンションフォーク
　# 変速機：シマノ製外装６段変速
　# サイズ（折畳時）：約６５０ｘ８５０ｘ３２０ｍｍ
　# 適応身長：１４０ｃｍ以上
　# 重量：約１６ｋｇ
　# 付属品：前後Ｖブレーキ、白黒タイヤ、サイドスタンド、ドロヨケ

【カスタマーレビュー】

この値段で、この内容なら十分満足
普段はフラットバータイプのロードに乗っているので、それと走りそのものを比べるのは適切ではないでしょう。
走りは街のチョイ乗りには十分なレベルと思います。私は、週末の度にサッカー観戦に出向いているので、長い待ち時間の間、スタジアム周辺に買出しや散策の為に購入しました。よって、輪行するのですがさすがに電車で持ち運びするには少し重たいです。あと、シートポストはかなり短いので、成人男性の場合は、大抵シートポストの交換をしたくなると思います。
ただ、それ以外は大きな不満もなく、コストに十分見合うものかと思います。

スライヴ 家庭用フィットネス機器 サーフボーイ FD003 スライヴ　　［フィットネスマシン］ 価格：￥18,900 (税込み)　　参考価格:￥43,000（税込） 　※この商品の詳細を見る サーフボーイ 説明 「サーフボーイ」は、波乗りをモデルにしたバランス運動機器です。室内で手軽に全身の筋肉運動が出来ます。自動で動くサーフボードの上に立って、グリップコードを持ち、波乗りをするかのようにからだ全体を大きく動かしてください。普段あまり使われることのない太ももやふくらはぎ、腰まわり等運動に。日頃の運動不足の解消にお役立てください。

新しいフィットネスのカタチ
乗って、揺られて、バランスをとる。「サーフボーイ」は波乗りをモデルに開発されたフィットネスマシーン。 上下、前後、左右する体の動きを安定させようとすることにより、 筋肉運動ならびに全身有酸素運動が室内で手軽にできる。

継続して使用することで効果的に
自動で動くサーフボーイの上に立ち、グリップコードを持って上下左右に腕を伸ばしたり、 からだ全体を大きく動かせながらバランスをとる「リズム＆バランス」運動。 この簡単な運動を継続することで「太もも」「ふくらはぎ」「腰まわり」等のシェイプアップにも効果的。

お好みに合わせて
効果的にプログラムされた自動コースや、3段階（速・中・遅）の速度選択が可能。首からかけられるコンパクトなリモコンで簡単操作。運動量増加のためのゴムグリップコードも付属し、お好みに合わせた運動が可能。

このような方におすすめ
●足・腰の弱さを鍛えたい方
●脚をシェイプアップさせたい方
●運動不足を気にされる方

コンパクト、かつ経済的
幅約76ｃｍ×奥行約36ｃｍ×高さ約20ｃｍのコンパクト設計。また、1日1時間の使用で1ヶ月あたりの電気代は約32円で、毎日気軽に運動できる。

仕様
　●商品名・型番・カラー/サーフボーイ・FD 003・シルバー
　●電源/AC100V 50/60HZ
　●消費電力/53W(1日1時間の使用で1ヶ月あたりの電気代は約32円です。)
　●適応体重/100kg以下
　●回転数/速 約102回/分 中95回/分 遅 約81回/分
　●オートタイマー/約15分
　●外形寸法/幅 約76*奥行 約36*高さ 約20cm
　●重量/約22kg　　●電源コード長さ/約2m
　●材質/本体ケース:ABS樹脂 機構部カバー:ポリエステル
　●1台箱寸法・重量/幅 約83*奥行 約44*高さ 約28cm・約25kg

機能
　1、低・中・高速、自動モード等で動作
　2、スッキリ収納できる便利なワイヤレスリモコン
　3、運動量増加のためのゴムグリップコード

スライヴ ロデオキング FD-012 スライヴ　　［フィットネスマシン］ 価格：￥27,800 (税込み)　　参考価格:￥66,150（税込） 　※この商品の詳細を見る ■フィットネスマシン：類似商品 　※家庭用フィットネス機器 ロデオボーイII

楽しく無理なく、”ゆらゆら乗馬エクササイズ”
乗馬運動をモデルに開発された、乗って揺れるだけの手軽なフィットネスマシン。座面が8の字を描くように動き、無意識に揺れる体がバランスをとろうとすることにより、室内で手軽に有酸素運動ができ、ウォーキングと同等程度の運動量が得られる。普段あまり使われることのない腰まわりや太ももの筋肉を動かし、消費カロリー量をアップさせ、お腹や腰まわり、太もも等のシェイプアップを目指す。運動不足は気になるけれど身体への負担が心配という方や、肩こりや腰の痛みなど、身体の不調の原因となりうる 姿勢の悪さを気にされている方にもおすすめ。

前乗り、後ろ乗り運動ができる、ダブルスイッチを配した新設計の座面シート
座面の中央に座り、背筋を伸ばして前方を見て、足を地面から浮かす。手を膝の上に置くか広げてバランスをとる。座面を傾斜させ、前乗り、後ろ乗りと使い分けることにより、それぞれお腹、背中の筋肉強化を図ることができる。